别再和身体对抗,先听懂它。

把饮食、睡眠、周期与生活节奏放进同一份身体档案,只找到今天最值得改变的一件事。

今日个体判断
01事实依据
02AI 判断
03唯一行动
事实依据 · AI 判断 · 唯一行动

来自近期反馈与长期身体档案

演示示例

一个判断,要经得起下一次真实反馈。

Current 不停在一次回答。每个行动都从已记录的事实出发,也随时准备被下一次真实结果修正。

身体档案看见了什么

  • 连续两晚睡眠偏晚
  • 晚间饥饿感变得更明显
  • 继续减少正餐没有带来改善
01

暂时判断

今天先稳定晚间节奏,不再继续减少食物。

02

今天只做一件事

晚餐保留正常主食,睡前一小时结束工作消息。

03

下一次只看一个信号

明天记录晚间饥饿是否更容易处理;结果会进入下一次判断。

人工审核发生在关键节点

初始路线、阶段调整和异常情况会在发布前人工审核。日常建议主要由 AI 生成,并保留形成判断时使用的记录。

健康不该让生活更累

无论产品如何变化,这份饮食承诺都不会变。

  • 先理解,再建议

    从你真实吃什么、什么时候饿、一天如何运转开始,不要求你先交出一段完美打卡。

  • 食物不分好坏,也不用补偿

    一顿饭不会变成明天必须少吃的债。建议从真实饮食出发,不用道德标签评价食物。

  • 每次只改一件真正值得的事

    先做当下最小但最重要的行动,再用下一次真实反馈决定之后要不要调整。

正式期方案预告

邀请内测目前免费。以下是正式上线后的方案与价格预告,三种陪伴深度共用同一套身体理解方式。

AI 版

独立管理饮食与健康路线

¥39.9/
  • AI 动态减脂路线
  • 饮食记录与营养建议
  • 每周身体报告
正式期主产品

AI + 身体管理社区

个人系统之外,也有同路人的经验与支持

¥199/
  • 包含 AI 版全部能力
  • 身体管理主题社区
  • 周报分享与经验交流

AI + 真人陪跑

关键节点由真人教练深入审核与调整

¥899/
  • 包含 AI + 社区全部能力
  • 初始路线真人审核
  • 每周人工调整与异常跟进

邀请内测期间不会收费;正式方案启用前,我们会再次说明权益并由你确认。

申请前,你应该知道这些

饮食边界、人工审核、医疗范围与数据隐私。

让健康管理,成为生活里负担更小的一部分。

邀请内测目前免费。从理解现状开始,每次只改变一件真正值得做的事。